朝ラン 7km これからの季節のオススメ

ランニング日記

おはようございます、昨日の朝ラン日記です。

日中は暑いですが、早朝はまだ18℃

半袖短パンで走り始めは肌寒いくらい。

ただ、日が昇るにつれてどんどん日差しが強くなっていく….

夏場は暑さをいかに避けて走れるか?

なので朝ランはオススメですね

ゆっくりランの相棒はペガサス39

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だいぶ汚れてきましたが

まだまだ現役!

暑いけどランニング頑張りましょー

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