ランニング日記 9月のランニング記録と猛暑期間の記録 猛暑もやっと落ち着いてきた、と思ったらもう10月ですね。今年の9月は、長袖のシャツとか着る機会が一度もありませんでした。。。気づけばもう少しでマラソンシーズン!この暑さでトレーニングもあまりできていない、という方も多いかもしれません。自分も... 2023.10.01 ランニング日記