ランニング日記 マジックスピード2で計7kmラン、夜ランニング マジックスピード2ワイド所感
昨日の夜ランです。マジックスピード2でのランニング。刺激入れ 1.5km + 1.0km4:40ペースくらいの5km走計7.5kmマジックスピード2は4:30/kmくらいでグングン跳ね返りサポート&前に進む感じがします慣れるとタイムもかなり...
2023-05
ランニング日記 
サッカー 週末のトレーニング記録 バレーボール ランニング サッカーで18km
5/27、5/28のトレーニング記録です。5/27バレーボールにて走行距離0.7kmランニング、刺激入れで4.6km5/28少年団の2km引っ張りサッカーアップで1.7kmサッカー試合で8km(推定)2日間で計約18kmたいして走っていない...
ランニング日記 adidas トレーニングおすすめTシャツ 父の日にも
最近のランニング、サッカーで着ているこのTシャツかなりオススメです。このadidasのTシャツ、ランニングに限らず色々なスポーツで着れると思います。自分はサッカー、ランニング、バレーボールで使用しています生地はプラクティスシャツで柔らかめ。...
ランニング日記 2022ぐんまマラソンと、次に向けて
撃沈したフルマラソン、忘備録として記載します。これから夏から秋に向けて、トレーニングに怠らないように。。。。３０ｋｍで両足攣りました。そこからはウォーキング＆ジョグ ４時間32分絶対的に距離走不足です。わかっちゃいるけど走れないんですよね。...
ランニング日記 ナイキ 駅伝パックが安い サイズ合う方はオススメ
ゼビオで駅伝パックが安い！ズームフライ5のサイズある！買おう！と思ったら自分のサイズ無くなってた....迷ったら即決断だねこれ ライバルさん達決断はえーまたセールやったら次はすぐ買おうナイキ（NIKE）（メンズ）ランニングシューズ エア ズ...
ランニング日記 GARMIN ForeAthlete 55 1年半の減量記録
GARMIN ForeAthele 55を約1年半使用しましたその間で-7kgの減量を達成減量記録を振り返ります測定しはじめは81kgいわゆるコロナ太りです....そこからまた1年現在は73-74kgを推移していますやっぱり冬にサボり期があ...
雑記 ペガサス39 約4ヶ月使用した所感 今が買い？黒でスニーカー使用も○
自分はこの黒を愛用しています。黒だとスタイル的にかなり合わせやすい。ペガサス39はこんな用途で使う方にオススメです。ロングジョグランニング(キロ5分前後)ウォーキング行楽地(遊園地など)でのアクティブ用個人的には黒がオススメで、普段履きして...
サッカー サッカーの試合前に、ウォーミングアップをGARMINで測ってみた
こんにちは、今日はサッカーの公式試合でした。公式試合は腕時計、装飾品はつけれないのでウェーミングアップ時の走行距離を測ってみました。結果！約2.3kmピッチも幅広く、心拍数も徐々に上げれている今、サッカーやるにはめちゃめちゃいい季節ですよね...
雑記 夏ヘアスタイル、ランニングするために頭を軽く…？
こんばんはもう昼間はかなり暑くなってきましたね💦いつもカット時にヘアスタイル撮ってもらってます前々回はこんな感じ↓美容師さん、髪型の写真撮るの上手いですよね(当たり前か)ランニングでもサッカーでも髪は短めで短い方がなんとなく有利....に感...
サッカー フットサルでGARMINをつけた場合の走行距離は?
こんばんは、毎週金曜日21:00-23:00はフットサルデーです。GARMIN推しの私はいつも距離測定しています。リストバンドで包んで、GARMINを内側にして準備OKまあ不自然だけれども....結果7分x10 70分で....4.75k...