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		<title>むらものサッカー✖️ランニングスタイル</title>
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			<title>息子ランニング　1km 小学2年生</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 07 Jun 2023 21:34:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>小学校1年生　1kmを何分で走るとマラソン大会で上位になれるか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Feb 2026 11:55:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>利根川総合運動場　サッカー場(天然芝)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 May 2024 12:48:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>9月のランニング記録と猛暑期間の記録</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 May 2024 12:47:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>サッカーでGARMINをつけた場合の記録は？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 May 2024 12:43:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>adidas トレーニングおすすめTシャツ 父の日にも</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 May 2024 12:43:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>ランニングの持続のために、メリットを複数つくる</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 May 2024 12:42:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>小学校低学年、マラソン大会に向けての練習</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 May 2024 05:57:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>サッカーコーチがオススメする小学生のサッカーボール、迷ったらこれ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 06 Jun 2023 21:53:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>朝練でリフティングを1ヶ月続けた結果</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Jan 2024 06:00:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>小学生、ウェッジコントロール インサイド初級編</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Oct 2023 21:32:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>夏休み、リフティング練習の効果</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Oct 2023 21:31:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>“続けただけ”でここまで変わる。 小学3年生の校内マラソン順位が劇的に伸びた話</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jan 2026 00:25:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>サッカー少年団のコーチが一緒に走ってわかった、小学生マラソン大会の上位入賞目標タイム</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Dec 2025 05:29:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>少年サッカー、初心者の練習 リフティング編</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 20 Jun 2023 20:22:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>プライバシーポリシー</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Oct 2023 21:03:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>USJでの朝ランとウォーキング距離</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 03 Aug 2023 05:47:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>あかぎ大沼白樺マラソンに向けて</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Oct 2023 04:33:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>別府沼公園　ランニングコース紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 02 Oct 2023 03:45:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>あかぎ大沼白樺マラソン2023 結果と振り返り</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 29 Sep 2023 03:46:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>梅雨時期のトレーニングとオススメローラー、セール情報</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jun 2023 22:40:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>ランニング、父の日プレゼントにできそうなアイテム</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 11 Jun 2023 09:45:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>5月のランニング、サッカー距離と6月目標</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 31 May 2023 21:35:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>マジックスピード2で計7kmラン、夜ランニング　マジックスピード2ワイド所感</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 30 May 2023 21:25:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>GARMIN ForeAthlete 55 レビュー 1年半使用した感想 購入して良かった点3つ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 01 Jun 2023 21:35:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>フットサル走行距離とAmazonでトレーニングTシャツセール品</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 03 Jun 2023 02:36:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>週末のトレーニング記録 バレーボール ランニング サッカーで18km</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 May 2023 21:12:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>ランニング　ブログ開設</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 May 2023 20:20:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>お問い合わせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 May 2023 19:52:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>GARMIN ForeAthlete 55 1年半の減量記録</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 May 2023 17:10:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>2022ぐんまマラソンと、次に向けて</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 May 2023 11:27:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>ペガサス39 約4ヶ月使用した所感 今が買い？黒でスニーカー使用も○</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 24 May 2023 23:33:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>サッカーの試合前に、ウォーミングアップをGARMINで測ってみた</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 May 2023 07:58:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>2km走 with 4年生</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 14 May 2023 09:48:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>朝ラン 7km これからの季節のオススメ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 20 May 2023 22:00:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>夏ヘアスタイル、ランニングするために頭を軽く&#8230;？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 20 May 2023 21:43:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>フットサルでGARMINをつけた場合の走行距離は?</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 20 May 2023 19:53:36 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://f-murabito.com/ナイキ　駅伝パックが安い　サイズ合う方はオス/]]></link>
			<title>ナイキ　駅伝パックが安い　サイズ合う方はオススメ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 May 2023 10:58:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>Sample Page</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 May 2023 22:41:32 +0000]]></pubDate>
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